Cirurgias plásticas depois da bariátrica: mais qualidade de vida aos pacientes
Muitas pessoas, por problemas genéticos, distúrbios alimentares ou fatores psicológicos, recorrem à cirurgia bariátrica para se desfazer da obesidade e ganhar qualidade de vida. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (CBCBM), em 2015 foram realizadas mais de 93 mil cirurgias para redução de estômago no país. O emagrecimento extremo causado […]
Descubra sete benefícios da alimentação fracionada
Comer a cada três horas, fazer de quatro a seis refeições ao dia, eliminar carboidratos, consumir mais proteínas. Ao menos uma vez na vida você já deve ter ouvido alguma destas recomendações. Quando o assunto é alimentação, a todo instante surgem novas fórmulas e dicas para criar um cardápio voltado ao emagrecimento. Mas, antes de […]