Vamos trocar o sal por um tempero mais saudável?
Uma pitadinha de sal aqui, outra pitadinha ali e, quando a gente percebe, nossas refeições já estão cobertas por esse tempero. Um dos condimentos mais utilizados em receitas, mesmo deixando tudo muito saboroso, pode ser um dos grandes vilões da nossa saúde se consumido em excesso. Entre os malefícios estão o envelhecimento precoce, a hipertensão […]
Cirurgia íntima: quais os tipos e quando fazer?
Algumas mulheres podem sentir desconfortos em sua estrutura genital durante a prática de exercícios físicos, ao vestir calças mais justas, ou mesmo durante o ato sexual. Em muitos casos, esses incômodos estão relacionados ao tamanho dos lábios vaginais ou do monte de Vênus. E o que muitas das pacientes que me procuram desejam saber é: […]