Curtir a praia ou piscina é sempre um dos melhores programas para o verão. E mesmo que o uso de protetor solar garanta a proteção da pele, inevitavelmente o pós-sol pode resultar em manchas e ressecamento da derme, afinal, até três horas após a exposição, os raios solares continuam a agir na pele.

Por isso, preparamos uma lista com sete dicas para ajudar a manter sua cútis saudável depois de algumas semanas aproveitando o calor.

1 – Abuse dos líquidos

Água, sucos naturais e água de coco são ótimos para hidratar a pele e ainda ajudam a repor os eletrólitos eliminados pelo suor. Estes minerais auxiliam a regular as funções dos nervos e músculos.

2 – Borrife água termal

Tanto para a pele quanto para os cabelos, a água termal tem vários benefícios. Enriquecida por minerais como sódios, magnésio, zinco e manganês, ela ajuda a hidratar e oferece propriedades calmantes e cicatrizantes para resfriar e recuperar a derme.

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3 – Invista no óleo de amêndoas

Comece a combater o ressecamento da pele ainda no banho. Com a pele molhada, aplique óleo de amêndoas e seque o corpo em seguida, sem enxaguar. Além de hidratar e amaciar, ele é calmante, previne rugas e melhora a elasticidade da derme.

4 – Lembre-se dos hidratantes corporais

Aplicar hidratantes corporais diariamente já faz um bem enorme. Após a exposição ao sol, é importante manter este hábito para evitar o ressecamento e descamação. Escolha produtos com ureia, semente de uva, aloe vera ou camomila.

5 – Contenha-se

Após a exposição solar muita gente tende a apresentar bolhas e descamação. Neste período, é importante conter a tentação e não mexer na pele. Além do risco de ferir a região, puxar as “casquinhas” também pode causar manchas.

6 – Utilize roupas de algodão

Sim, a escolha da roupa certa faz diferença para a manutenção do bronzeado e o cuidado com a pele. Prefira peças feitas de algodão, são mais leves e macias e, por isso, têm menor risco de provocar atrito, machucados, ardência e manchas no pós-sol.

7 – Use sempre protetor solar

A proteção solar é indispensável em qualquer época do ano. Seja qual for sua cor de pele, mantê-la livre da ação dos raios solares, mesmo longe da praia ou piscina, é importante para uma pele saudável, livre de rugas e ressecamentos.

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