Duas cirurgias para remodelar as pernas
Seja por questões estéticas ou funcionais, as próteses de panturrilha e a dermolipectomia de coxas remodelam e dão mais volume às pernas. Procuradas tanto por mulheres como por homens, estas técnicas agradam a todos que gostam de deixar pernas à mostra e ganham destaque principalmente com a proximidade das estações mais quentes. A seguir apresentamos cada […]
Seis alimentos que auxiliam o metabolismo
A escolha certa dos alimentos que vão à mesa é essencial para garantir que o organismo aproveite cada nutriente ingerido. Uma dieta equilibrada acelera o metabolismo e auxilia no controle de peso. Seja pela ação termogênica ou pelo poder desintoxicante, nosso cardápio pode otimizar os efeitos dos exercícios físicos e também preparar o corpo de […]
Pós-cirúrgico: acompanhamento é essencial para bons resultados
Todas as etapas que envolvem uma cirurgia plástica precisam de planejamento. Tão importante quanto o pré-operatório, o acompanhamento pós-cirúrgico deve ser monitorado para otimizar os resultados pretendidos. Seguir as orientações médicas é fundamental. A partir do momento em que o procedimento é finalizado, é preciso avaliar todas as questões que envolvem a recuperação do paciente […]
Cinco dúvidas frequentes sobre cirurgias de mama
Redução de mamas, levantamento dos seios e próteses de silicone estão entre as cirurgias plásticas mais procuradas pelas mulheres. Com o tempo, mudanças de peso, amamentação e envelhecimento podem comprometer a elasticidade da pele e o formato dos seios. Para quem deseja se submeter aos procedimentos cirúrgicos estéticos ou reconstrutores com o objetivo de dar […]
Dicas nutricionais para uma alimentação adequada no inverno
Em todas as épocas do ano precisamos estar atentos aos cuidados com a alimentação. Além de promover a saúde, uma dieta equilibrada pode ajudar também a aumentar a imunidade e evitar doenças sazonais. No inverno nosso organismo exige mais calorias para se manter aquecido e, para aumentar a produção de calor, gasta mais energia que […]
Quatro cirurgias faciais para rejuvenescer
Ter um rosto rejuvenescido está entre os principais desejos de quem recorre aos cirurgiões plásticos. Realizados com diferentes objetivos, cada cirurgia facial pode ser feita de forma isolada ou em associação a outras, como forma de promover o equilíbrio das proporções e corrigir imperfeições estéticas ou funcionais. Entre as técnicas preferidas por homens e mulheres […]
Dicas nutricionais para pós-operatório cirúrgico
A preparação para uma cirurgia plástica envolve cuidados específicos nas etapas pré e pós-cirúrgicas, sendo o período pós-operatório o que exige atenção redobrada. É neste momento que nosso corpo está mais suscetível a processos inflamatórios e alterações metabólicas que incluem edema (inchaço), aumento dos níveis de glicose, proteólise e elevação da taxa metabólica basal. Nesta etapa […]
Tabagismo e os prejuízos para as cirurgias
Fumar é um dos principais hábitos que prejudicam a saúde de quem pretende fazer cirurgia plástica. As substâncias do cigarro podem comprometer o organismo de forma que ele não reaja positivamente aos procedimentos. Além de todos os outros malefícios causados pelo tabagismo como o aumento da pressão sanguínea e alteração da frequência cardíaca. O sistema […]
Dieta low carb: estratégia para perda de peso
Manter-se com o peso ideal é tão importante para nossa saúde quanto para a realização de cirurgias plásticas. O bom condicionamento físico minimiza os riscos dos procedimentos e também otimiza o processo de recuperação. Uma das estratégias para perda de peso mais indicadas pela nutricionista da Clínica D’Aló, Juliana Deitos, é a dieta low carb. […]
Benefícios da dança para sua saúde
A prática de atividades físicas está entre as principais recomendações para manter uma vida saudável. Entre elas, a dança é uma ótima aliada para deixar o corpo em forma e protegê-lo de problemas cardíacos e respiratórios. E os benefícios não param por aí. Ela ainda melhora a sustentação do corpo, a contração muscular, o controle […]